暮らし・日常の知恵

はじめに：心を込めた「ありがとう」を、手紙にしてみませんか？毎日、子どもや家事、仕事に追われる中で、ふとした瞬間に「ありがとう」と伝えたくなることってありませんか？ママ友に助けてもらったとき、優しい言葉をかけてもらったとき、小さな気遣いがう...

はじめに──気が利かない人を“責める前に”知っておきたいこと「どうして、あの人はあんなに気が利かないんだろう？」ふとした日常の中で、そんなモヤモヤを感じたことはありませんか？たとえば、疲れて帰ってきたのに家族が何も気づいてくれなかったり、職...

はじめに──「ちょうどいいタイマー」を探すあなたへタイマーと聞くと、料理用や勉強用、スマホアプリなどいろいろなタイプを思い浮かべるかもしれません。そんな中で最近注目されているのが、「時っ感タイマー」と「時計プラス」という2つのアイテム。どち...

第1章：フェイスポインターって何？美容に目覚めた私の小さな出会いフェイスポインターという言葉を初めて聞いたとき、「なんだか専門的で高そう…」と思った方も多いのではないでしょうか。実はこれ、美容のプロやモデルの間でも愛用されている“顔のツボ押...

■はじめに：インターホンを鳴らさない“優しい配達”はできるのか？在宅ワークや赤ちゃんのお昼寝中、あるいは体調がすぐれないときなど、「ピンポン」を鳴らされたくない瞬間ってありますよね。そんなとき、ふと思いつくのが“置き配”。でも、マクドナルド...

第1章｜はじめに：町内会って、独身には無縁だと思ってた「町内会」と聞くと、なんとなく“家族世帯向け”“年配の人がやってるもの”というイメージがありませんか？私もそう思っていたひとりでした。独身でひとり暮らし。仕事も忙しく、近所づきあいもほと...

第1章：ツバメの巣、気づけばすぐそこに──春先の玄関トラブルとは春の空気がゆるみ始めると、どこからともなくやってくるツバメたち。その姿に春の訪れを感じる方も多い一方で、「あ、今年もまた…」とため息が出る方も少なくありません。特にツバメの巣が...

第1章｜はじめに：寿司に“順番”なんてあるの？寿司といえば、好きなネタを好きな順番で楽しめるのが醍醐味――そう思っている方も多いのではないでしょうか。ですが最近、「寿司の食べる順番で育ちがわかる」「マナーを知らないと恥をかく」なんて声をよく...

第1章｜なぜ「断る」のはこんなに難しいのか？「断るのが苦手…」そんな風に感じたことはありませんか？特に日本では、相手に気を遣う文化が根強く、たとえ忙しくても断ることに罪悪感を覚えてしまう人が多いです。「せっかく誘ってくれたのに悪いかな」「人...

はじめに｜「断る＝悪」ではない。罪悪感を手放す一歩から職場で上司から誘われたとき、「本当は行きたくないけど、断ったら関係が悪くなりそう…」と悩んだ経験はありませんか？たとえば飲み会やランチ、休日のイベントなど、断りづらい空気にのまれてしまう...