すれ違うたび、もっと好きになる ― 自由なあなたと、安心を求める私の恋

はじめに｜「自由」と「安心」、どちらも手放せない恋のかたち
Lovetype16診断とは？恋に悩む私たちのための自己理解ツール
自由を愛するFAPOの恋愛スタイル
安心を求めるFAPEの恋愛スタイル
なぜぶつかるの？FAPO×FAPEがすれ違いやすい理由
それでも惹かれる理由｜FAPO×FAPEカップルのリアル
衝突が二人を近づけるタイミングになるとき
自由と安心、両方を大切にする付き合い方
言葉が届くと、気持ちも通じる｜タイプ別コミュニケーション術
「一緒にいてよかった」と思える瞬間のつくり方
合わないからこそ、特別になれる
まとめ｜すれ違いを乗り越えた先にある“ふたりだけの答え”

はじめに｜「自由」と「安心」、どちらも手放せない恋のかたち

「彼のことが好き。だけど、私ばっかり求めてる気がする」
「もっと自由にしていたいのに、相手に合わせなきゃいけないのかな…」
恋愛の中で、そんな風に心が揺れることってありますよね。特に、自分と相手の価値観が正反対だと感じると、「これって相性が悪いのかな？」と不安になるもの。

今回のテーマは、自由を大切にする【FAPOタイプ】と、安心感を求める【FAPEタイプ】の恋愛について。性格診断「Lovetype16」を通して見えてくるのは、一見すると相容れない二人でも、理解し合うことで深くつながれる可能性があるということです。

この診断を使えば、自分の「恋愛のクセ」や、相手との違いをやさしく見つめることができます。「どうして彼はそういう態度をとるんだろう？」「私の思いは重いのかな？」という疑問の答えが、少しずつ見えてくるんです。

たとえば、FAPOは「自由にのびのびと恋したい」タイプ。一方FAPEは、「しっかりとつながりを感じたい」タイプ。まるで正反対のようですが、うまく噛み合えば、お互いにとって唯一無二の存在になれるんです。

このブログでは、FAPO×FAPEカップルの特徴やすれ違い、そしてどうすれば“幸せな関係”を築けるのかを、体験談やチェックリストを交えながら丁寧に解説していきます。
「違うからこそ惹かれる」。そんな二人の恋のヒント、ぜひ一緒に探してみましょう。

Lovetype16診断とは？恋に悩む私たちのための自己理解ツール

「私って、恋愛になるとなんだかうまくいかない気がする…」
そんな風に感じたことがあるなら、Lovetype16診断はきっと役に立つはず。これは、性格×恋愛傾向をもとに、16タイプのスタイルに分類する相性診断です。占いとはちがって、心理学ベースで構成されており、恋に悩む女性にとって“自分を見つめる鏡”のような存在になってくれます。

診断では、以下のような視点から恋愛タイプを分析します。

分類軸	内容
直感 or 現実	未来や感覚を重視するか、今ここを重視するか
感情 or 論理	気持ちを軸に動くか、理屈で判断するか
外向 or 内向	外にエネルギーを向けるか、自分の内側に向けるか
柔軟 or 計画	予定に沿って動くか、その場の流れを大事にするか

この4軸の組み合わせで、FAPOやFAPEといったタイプが生まれます。それぞれに恋愛での強みと弱みがあり、「どんな場面で不安になるのか」「相手にどうしてほしいと思っているのか」などが、自然と見えてくるのです。

チェックリストで簡単に感じてみましょう：

✅ 自分の恋愛パターンがワンパターンに感じる
✅ いつも同じようなことで悩んでしまう
✅ 相手の気持ちがわからなくて不安になる

ひとつでも当てはまったなら、Lovetype16はきっとあなたの恋を後押ししてくれます。
自分の“恋愛タイプ”を知ることは、自分を責めないための第一歩。タイプを知ることで、見えなかった優しさや気づきが増えていきますよ。

自由を愛するFAPOの恋愛スタイル

FAPOタイプは、恋愛でも「自分らしさ」や「自由」を何よりも大切にします。恋に落ちるのも早いけれど、深く依存しすぎることはあまりありません。常に「自分の世界」を持っていて、そこに恋人が自然に入り込んでくれるような関係を理想としています。

FAPOさんの恋愛傾向チェックリスト：

✅ 一人の時間もないと苦しくなる
✅ 束縛されるのが苦手
✅ 恋愛に熱中しすぎると疲れてしまう
✅ 相手には自立していてほしい
✅ 連絡頻度は「気分」に合わせたい

自由で柔軟なFAPOは、周囲から見ると「クール」や「マイペース」と思われることもありますが、実はとても情熱的で、人を惹きつける魅力にあふれたタイプ。ただし、自分のリズムを乱されると、急に心を閉ざしてしまうこともあります。

Q：恋人に「冷たい」と言われるんですが…？
A：FAPOの“自由”は、相手から見ると“距離”に感じられることがあります。だからこそ、たまには言葉で気持ちを伝えることが大切です。

体験談：
「私はFAPOで、恋愛って“重たい”って思ってた。でも、彼に“君の自由さが好きだよ”って言われてすごくうれしかった。それ以来、自分を無理に変えようとは思わなくなりました。」

FAPOにとっての恋愛は、“しがらみ”ではなく“安心できる自由な場所”。
そんな居心地の良い関係を築くために、自分のスタイルを理解してくれる相手との出会い、あるいは“伝え方”がとても大事になってきます。

安心を求めるFAPEの恋愛スタイル

FAPEタイプの人は、恋愛において「安心感」や「信頼」をとても大切にします。好きな人ができたら、長くじっくりと関係を育てたいと考える傾向があります。派手なサプライズよりも、日々の何気ない言葉や行動のなかに愛を感じたいタイプ。誠実で一途なところが魅力ですが、少し不安になりやすい一面も持っています。

FAPEさんの恋愛傾向チェックリスト：

✅ 好きな人とは毎日連絡を取りたい
✅ 「私たちって大丈夫かな」とよく考える
✅ 相手の些細な変化に敏感
✅ 一度好きになると長く想い続ける
✅ 距離があると、不安がどんどん膨らむ

FAPEタイプは、「今なにを考えてるんだろう？」「どうして連絡が少ないの？」と、相手の気持ちを確かめたくなる場面が多いかもしれません。でもそれは、愛されたいという気持ちが人一倍強いからこそ。恋人にとっては、そんなFAPEの繊細さや真面目さが、心の支えにもなるのです。

Q：好きな人に「重い」と言われるのが怖いです
A：「大切にしたい気持ち」がうまく伝わらないと、そう思われてしまうことも。でも、「私はあなたとちゃんと向き合いたいと思ってる」と正直に伝えることが、誤解を防ぐ第一歩です。

体験談：
「私はFAPEで、連絡が来ないとすぐ不安になってしまうタイプ。でも、彼が“黙ってると心配させちゃうって気づいたよ”って言ってくれて、それからはお互いに気持ちを言い合えるようになりました。」

安心を求めるFAPEだからこそ、相手にとって“帰ってきたくなる場所”になれる存在です。
自分の気持ちを否定せず、大切にしながら、相手と丁寧に向き合うことが、穏やかな恋の鍵になります。

なぜぶつかるの？FAPO×FAPEがすれ違いやすい理由

FAPOとFAPEは、恋愛において重視するポイントがまるで違います。FAPOは「自由でいたい」、FAPEは「つながっていたい」。この“価値観のズレ”が、すれ違いを生みやすい原因となります。でも、それは性格の良し悪しではなく、**「心地よさの基準が違う」**というだけのこと。

行動	FAPOの捉え方	FAPEの捉え方
連絡が少ない	ふたりの距離感を尊重してる	忘れられてる気がして不安
一人の時間がほしい	自分をリセットしたいだけ	関係に冷めたのかな？と心配になる
毎日会いたい	窮屈に感じることも	愛されてる実感がほしい

どちらも「自分らしく恋愛したい」という気持ちは同じ。でも、やり方が違うだけなのです。

Q：歩み寄るのって、どちらが我慢すべき？
A：どちらかがガマンするのではなく、お互いの“好きの表現方法”を理解し合うことが大切です。

体験談：
「私はFAPEで、彼はFAPO。彼から“ひとりの時間がないとパンクしそうになる”って言われて、ようやく気づいたんです。私にとっての安心が、彼にとっては重荷だったって。でも、それを知ってからは、お互いのペースを大事にできるようになりました。」

すれ違いが起きるのは、相手が悪いわけでも、自分が悪いわけでもありません。ただ、「大切にしたいこと」が違うだけ。違いに気づけたときこそ、本当の意味でのパートナーシップが始まるのかもしれません。

それでも惹かれる理由｜FAPO×FAPEカップルのリアル

「価値観は真逆なのに、なぜか惹かれる」
それがFAPO×FAPEカップルの不思議な魅力です。FAPOの自由さとFAPEの安心感は、一見すると合わないように見えますが、実は“ないものを補い合う”絶妙なバランスを生んでいます。

リアルなカップルエピソードをのぞいてみましょう：

ケース①｜FAPO彼 × FAPE彼女（交際1年）
「連絡の頻度でもめることが多かったけど、彼が“連絡がない＝冷めたじゃないんだ”と説明してくれて、少しずつ理解できるようになった。今は“今日は静かに過ごしたいな”って言葉をもらえるだけで安心できるように。」

ケース②｜FAPE彼 × FAPO彼女（同棲中）
「最初は私の自由さに彼が不安がってたけど、“信じてるよ”って何度も言ってくれたから、むしろ“この人となら安心して自由でいられる”って思えるようになった。」

このように、最初はすれ違いが多くても、お互いのスタイルを理解しようとすることで、強い絆が生まれる関係性に育つことがあります。

ポイントは、「自分のやり方を押しつけない」こと。そして、「相手の考え方を尊重する」こと。
正反対のように見えても、FAPOがFAPEの優しさに癒され、FAPEがFAPOの自由さに魅了される…そんな化学反応が、この組み合わせにはあるのです。

“わかり合えない”と思っていた関係が、“支え合える”関係に変わる。
その瞬間こそが、FAPO×FAPEカップルが本当の意味で惹かれ合う理由なのかもしれません。

衝突が二人を近づけるタイミングになるとき

恋愛において、ケンカやすれ違いは避けたいもの。でも、FAPOとFAPEのように価値観が真逆なふたりにとって、衝突はむしろ関係を深めるチャンスにもなり得ます。大切なのは、ぶつかった後にどう向き合うか、どう修復するかです。

FAPOは感情を外に出しにくいタイプ。一方で、FAPEは気持ちをきちんと言葉にして確かめたいタイプ。この違いがぶつかると、「話してくれない」「聞いてくれない」というモヤモヤにつながります。

でも実は、こんな風に思っていることが多いのです：

FAPOの心の声：
「黙ってるけど、嫌いになったわけじゃない。ただ整理する時間がほしいだけ。」

FAPEの心の声：
「何も言ってくれないと、嫌われたのかと思っちゃう。たった一言でも安心できるのに。」

このギャップを埋めるには、「沈黙＝拒絶」ではないことをFAPEが知り、「言葉にしなくても伝わる」ことはないとFAPOが理解することがポイントです。

衝突後に仲直りしやすくなる3つの行動

行動	効果
感情より“理由”を伝える	「自由がほしい」ではなく「ひとりで考えたい時間が必要だった」など具体的に伝える
落ち着いてから話すルールを作る	感情的にならず、冷静に話し合える時間を確保する
小さな謝罪でも先に伝える	「さっきは言いすぎたかも、ごめんね」で関係修復の糸口に

体験談：
「私はFAPEで、彼はFAPO。沈黙が怖くて泣いたこともある。でも彼に“何も言わないのは落ち着く時間がほしいだけ”と教えてもらってから、不安が減った。今では“時間ちょうだい”って一言だけでも心がラクになる。」

ぶつかることは悪いことじゃない。それは、お互いを深く知るチャンスでもあります。小さな衝突を、ふたりの関係を育てる“きっかけ”に変えていきましょう。

自由と安心、両方を大切にする付き合い方

FAPOが求める「自由」と、FAPEが求める「安心」。このふたつは、一見すると相反するもののように見えます。でも、実は共存できるんです。どちらかが我慢するのではなく、お互いにとって心地よい“間”を見つけることが、関係を長続きさせる秘訣になります。

では、どうすれば自由と安心のバランスをとれるのでしょうか？

ふたりがうまくいくための工夫リスト

✅ お互いの“ひとり時間”や“つながり時間”を尊重する
✅ LINEの頻度は「毎日何通」ではなく「気持ちが伝わる内容重視」に
✅ 会う回数よりも、会ったときの“質”を大切にする
✅ 自分の感情を押しつけず、相手のペースを受け入れる
✅ 予定の共有・変更は、事前にひとこと添える習慣を

FAPOは予定や連絡がガチガチだと息苦しくなってしまうし、FAPEは突然の変化に不安を感じやすい。だからこそ、ふたりの中で“ゆるやかなルール”を作っておくと、お互いにとってラクになります。

例：

「週末のどこかで会えると嬉しいね」
「今日は一人時間にしたいけど、夜は電話できたら嬉しい」

体験談：
「私がFAPE、彼がFAPO。最初は“もっと会いたい”って押しすぎてたけど、彼に“心はそばにいるよ”って言われてから、気持ちが満たされるように。今は自由と安心、両方ある関係が心地いい。」

ふたりで話し合って、“ふたりなりの距離感”を見つけていけたら、それが一番の愛のカタチです。

言葉が届くと、気持ちも通じる｜タイプ別コミュニケーション術

FAPOとFAPEの間では、「言った」「言わない」「わかってくれてると思ったのに…」といったコミュニケーションギャップが起こりがち。特に感情表現の仕方が違うため、誤解が生まれやすいんです。

タイプ別に響きやすい言葉の例を見てみましょう：

シチュエーション	FAPOに響く言葉	FAPEに響く言葉
忙しくて会えない時	「あなたの時間も大事にしてね」	「会えなくても気持ちは変わらないよ」
ひとり時間が欲しい時	「自由でいてくれるあなたが素敵」	「ちょっと寂しいけど、信じて待ってるね」
気持ちを伝えたい時	「無理しないで、でも頼ってね」	「そばにいると安心するよ」

FAPOは、言葉にされると重く感じることもありますが、「選ばずにいられた自分」が認められると心を開きやすくなります。一方FAPEは、直接的な言葉や安心のサインがないと、不安を抱きやすい傾向にあります。

Q：無理に相手のスタイルに合わせるべき？
A：無理に変える必要はありませんが、“相手の理解できる言語で伝える努力”は、関係をグッと近づけます。

体験談：
「私はFAPEで、彼はFAPO。気持ちを言葉にしない人だったけど、ある日“ちゃんと想ってるよ”と不器用ながら言ってくれて、泣いてしまいました。私が言葉にこだわる理由を理解してくれたのが嬉しくて。」

思っているだけでは伝わらない。けれど、少しだけ「相手の言葉」を学ぶだけで、伝わるようになる。
その一歩が、恋のすれ違いをやさしく溶かしてくれます。

「一緒にいてよかった」と思える瞬間のつくり方

FAPOとFAPE、まるで正反対のふたり。でも、そんなふたりだからこそ生まれる「特別な時間」があります。価値観が違っても、「あ、この人と一緒でよかった」と思える瞬間が重なることで、関係は少しずつ深まっていきます。

たとえば、FAPEが安心するのはこんなとき：

✅ 何気ない一言で「気にかけてくれてる」と感じたとき
✅ 落ち込んでいるときに、そっとそばにいてくれたとき
✅ 決まったルーティンの中に相手の存在があるとき

一方、FAPOが心満たされるのはこんなとき：

✅ 自分のやりたいことを応援してもらえたとき
✅ 気をつかわず自然体でいられたとき
✅ 会えない時間に「信頼されてる」と感じたとき

「安心がほしい」「自由がほしい」と求める方向が違っていても、その本質には“愛されていたい”という気持ちが共通しています。

ちょっとした行動で、お互いを満たせるアイデア

行動	FAPEが喜ぶ	FAPOが喜ぶ
「行ってらっしゃい」の一言	安心感が生まれる	日常に愛情を感じる
相手の予定を尊重する	「見守られている」と思える	自由を大事にしてもらえたと感じる
連絡がない時間に「大丈夫？」の一言	放置されてないと感じる	過干渉でないやさしさが伝わる

体験談：
「私はFAPEで、彼がFAPO。付き合い始めは不安ばかりだったけど、彼が“お前が待っててくれるのが心強い”って言ってくれたとき、私の存在が彼の自由の支えになってるんだと思えて、涙が出ました。」

「好き」って言葉にするだけじゃなくて、「ふたりの間にある空気」や「日々のやりとり」のなかにも、たくさんの“愛されてる”がある。
そんな瞬間を、ひとつひとつ大切に重ねていきたいですね。

合わないからこそ、特別になれる

FAPOとFAPEは、恋愛スタイルも価値観も違います。それなのに、なぜか惹かれてしまう。合わないのに離れられない。
そんな関係に戸惑いながらも「でも、やっぱりこの人がいい」と感じるなら、それは“真逆だからこそ補い合える”関係なのかもしれません。

正反対のふたりの関係が特別になる理由

FAPOの魅力	FAPEにもたらす影響
自由な発想と軽やかさ	視野が広がる・挑戦する勇気が持てる
感情に左右されすぎない距離感	安定しすぎた関係に風を通してくれる

FAPEの魅力	FAPOにもたらす影響
丁寧で思いやりのある接し方	自分が受け入れられている安心感を得られる
継続力や絆を大切にする心	自由な中にも「帰る場所」ができる